Επειδή πολύς κόσμος φεύγει και έρχεται, ένα δελτίο τύπου της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας για τις μέρες του καύσωνα.
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ ( 18-06-2007 15:11:27 )
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, έχοντας υπόψη τις προβλέψεις της ΕΜΥ εφιστά την προσοχή των πολιτών, καθώς άνοδο θα παρουσιάσει τις επόμενες ημέρες η θερμοκρασία στην χώρα. Πιο αναλυτικά σύμφωνα με ΄Εκτακτο Δελτίο Πρόγνωσης Επικiνδυνων Καιρικών Φαινομένων που εκδόθηκε σήμερα Δευτέρα 18/06/07 από την ΕΜΥ:
Α. Την Τρίτη και την Τετάρτη (19&20/06/07) η μέγιστη τιμή θα φθάσει τους 38 βαθμούς Κελσίου και τοπικά στην Δυτική Ελλάδα τους 39 βαθμούς Κελσίου.:
Β. Την Πέμπτη (21/06/07) η θερμοκρασία δεν θα μεταβληθεί σημαντικά αλλά από την Παρασκευή (22/06/07/) θα σημειώσει περαιτέρω άνοδο και το Σαββατοκύριακο (23/06/07 & 24/06/07) θα φθάσει στα Ηπειρωτικά τους 41 βαθμούς Κελσίου και πιθανώς κατά τόπους τους 42 βαθμούς Κελσίου.
Το παρόν δελτίο θα ανανεωθεί την Τετάρτη 20/06/07.
Βάσει των οδηγιών του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εκτιμώντας τις καιρικές συνθήκες που θα επικρατήσουν καλεί τους πολίτες να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΡΑ ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΑΠΟ ΥΨΗΛΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΕΣ
Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φώς. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών μερών. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής (χρησιμοποίηση καπέλου ,ομπρέλας κλπ)
Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας ,ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.
Να πίνουν άφθονα υγρά, κατά προτίμηση νερό και φυσικούς χυμούς.
Να αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά.
Να διατρέφονται με ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
Να γίνονται συχνά λουτρά με καταιωνιστήρες (ντους)
Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από τα γάλα (μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κλπ.
Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα που είναι:
όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών
Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κλπ.
Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματα τους, όπως είναι τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης και της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων).
Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό για την ενδεχόμενη ελάττωση της δοσολογίας.
« Last Edit: 21 Jun, 2007, 06:22:40 by w1|d t1g3rs |'ve kn0wn »
"I like to remember things my own way. Not necessarily the way they happened"
Member of elites only...just like
Mus1ca||