Η γυμναστική δεν είναι μόνο η συμμετρική και αρμονική ανάπτυξη του σώματος, αλλά σίγουρα και ευεξία.
Ας μην συγχέουμε το χάσιμο σωματικού βάρους λοιπόν με την γυμναστική.
Εγώ που γυμνάζομαι (είμαι «μεσογειακή») και ο Vion που δεν γυμνάζεται είναι πετσί και κόκκαλο (να είχα τον μεταβολισμό του…)
Φυσικά και η γυμναστική κάνει καλό όπως και καλό κάνει η σωστή διατροφή όλον το χρόνο όμως… Όχι τελευταία στιγμή για να χωρέσουμε στο μπικίνι το καλοκαίρι
Και εγώ είμαι στο «Άλλο, διευκρινίστε». Όποτε μπορώ: όργανα σε γυμναστήριο, ποδήλατο, περπάτημα, κολύμπι, έρωτα, εκφραστικό χορό, κλασικό χορό, ρυθμική, και έχω μάθει να αγαπάω τον εαυτό μου και να τον δέχομαι όπως είναι.
Να συμπληρώσω ότι οι δουλειές του σπιτιού μας γυμνάζουν καθημερινά.
« Last Edit: 25 Mar, 2011, 11:48:11 by Frederique »
Communicate. Explore potentials. Find solutions.